第69章 一个念头2(第2/2 页)
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会导致感染。”医生这句叮嘱将两个神游的人拉回现实。
这个月主要补充蛋白质和维生素，营养补充比上个月更为丰富。
当然，同样是适当的摄入。
孕后三个月。
这个时候基本能确定怀上宝宝了，两人进行了产检建档。
李云朵每天都保持充足的睡眠，午休一小时。
此外，为了避免感染和炎症，她都勤换内裤，且选用温和透气宽松棉质的。
也没忘记对胸部进行护理，保持清洁。
这个时候可以适当的做一些有氧运动，但不能太剧烈。
营养补充依旧是重中之重，同样不能补太多，度的把握很重要。
孕后四个月。
营养上主补锌，其他次之。
月初到医院检查的时候，唐予棉还没问，医生看了他一眼，意味深长道：
“咳，这个月胎位稳了，有些夫妻间的事可以做了。”
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